CHI KUNG PER CERVICALS

TALLER SOBRE l'ALIMENTACIÓ SALUDABLE I LA DIETA EQUILIBRADA

TALLER SOBRE l'ALIMENTACIÓ SALUDABLE I LA DIETA EQUILIBRADA

                  

    Dates: 5 de Setembre i 7 de Novembre xerrada informativa. 19h.

Tallers: 12 de Setembre i 14 de Novembre
          

HORARI: de 16:30 a  20:30h (aproximadament)


Que podem aprendre en aquests taller?

Menjar bé per viure millor

En que consisteix l’alimentació i la nutrició

Conèixer les funcions i propietats que compleixen els aliments i nutrients al l’organisme (hidrats de carboni, greixos, proteïnes, vitamines, minerals i l’aigua)

Algunes funcions de la fibra dietètica

Una guia per l’elecció del menú diari representada gràficament amb la piràmide  alimentària: principals grups d’aliments

Els beneficis que ens aporta l’activitat física

Algunes mesures casolanes i racions de consum habitual

Consells de nutrició: guia per seguir una dieta equilibrada

Com planificar i elaborar una dieta  variada i equilibrada

Calcular l’índex de massa corporal (IMC

Calcular el metabolisme basal (MB)



PREU:    55 Euros ( s’entregarà documentació)

IMPARTEIX: Teresa Ribas (Tècnica en dietètica i nutrició)

Places limitades
Confirmar assistència màxim 3 dies abans

TALLER DE TAPPING (Tècnica d'alliberament emocional)

TALLER DE TAPPING (Tècnica d'alliberament emocional)

La societat on vivim, sovint ens fa creure que la felicitat es troba en factors externs a nosaltres, per exemple, “seré feliç quan tingui aquest pis”, ”podré estar bé quan tingui suficients diners”, “seré feliç quan canviï de feina”... Malauradament cap d’aquestes coses faran que siguis una persona feliç!
La felicitat no és més que un estat, una manera de sentir-se. Després de molt temps veient com la gent que fa Tapping aconsegueix canviar moltes coses de la seva vida, he comprovat que el primer pas sempre és començar a sentir-se bé amb el que ja tenim.
Per estar bé, el primer que hem de fer és despendre’ns de tot allò que ens fa sentir malament, i per això tenim el Tapping., no esperis a aconseguir el que vols per estar bé i estigues bé per aconseguir tot allò que vols

TALLERS  DE TAPPING 

10h. a 14h. i de les 16h. a les 20h.

                         

120 euros  

Impartit per Jesús Hoyo

-24 de Setembre

-26 de Novembre

TALLER DE NUMEROLOGIA EVOLUTIVA

TALLER DE NUMEROLOGIA EVOLUTIVAPer Teresa Vila

Els números són molt més que una forma de mesura o quantificar el que existeix al nostre voltant.

Pitàgores , filòsof grec, desenvolupar en forma metòdica una relació entre els planetes i la seva “Vibració numèrica”. La va  denominar « música de les esferes ». Creia que l’univers ha de ser vist com un tot harmoniós, on tot emet un so o vibració.

La numerologia es la disciplina que estudia la vibració energètica dels números i com influeix sobre les persones.  T’ ajuda a tenir més amplia consciencia de tu mateix, a conèixer millor la gent del teu entorn i gaudi de una vida més plena.És un CAMI DE AUTOCONEIXAMENT. Ens  mostra els nostres reptes,com les nostres qualitats innates i així poder obtenir la força necessària per superar elsdesafiaments de la vida quotidiana. Al mateix temps comprendre els bloquejos que podem que ens impedeixen connectar amb la nostre ánima.

D'alguna manera aquesta tècnica ens ajuda a connectar amb el nostre Jo més intern, viure en consciencia aqui i ara, permetent una major connexió amb el propòsit de vida,  els nostres talents i debilitats.

Tallers de 8 hores. aportació 70 euros

-18 i 25 de Juny de 10h. a 14h.

-23 de Juliol de 10h. a 14h. i de 16h. a 20h.

-22 d'Octubre de 10h. a 14h. i de 16h. a 20h.

-19 de Novembre  10h. a 14h. i de 16h. a 20h.